फिटनेस भन्ने बित्तिकै सबैको मानसपटलमा बलिउडका दबंग नायक सलमान खानको नाम अग्रपंक्तिमा आउँछ । यसको कारण हो, फिटनेसप्रति उनको समर्पण र लगन । त्यसैले ५० बर्ष नाघिसक्दा पनि सलमान खानको बडी एकदमै फिट छ । उनी मात्रै होइन बलिउडमा सबैजसो हिरोहरु उत्तिकै फिट छन् ।

बलिउडका अभिनेताहरुमा फिटनेस ‘एडिक्सन’ नै छ । तर यस्तो ‘ट्रेन्ड’ बलिउडमा मात्र सीमित छैन । यसको लहर नेपालमा पनि भित्रिसकेको छ । नेपाली चलचित्र उद्योगमा महानायक राजेश हमालबाट फिल्ममा बडी देखाउने चलनको सुरुवात भएको मानिन्छ ।

उनी फिटनेसप्रति निकै सजग छन् । ‘सिक्स प्याक’ बडी बनाउनको लागि मेहनत, लगनशिलता, समर्पण र धैर्यतासँगै अर्को महत्वपुर्ण कुरा अनुशासन हुनु जरुरी हुन्छ ।

हेर्नुहोस् भिडियो रिपोर्ट ।