हेल्थटिप्सः मधुमेह भएकाे कसरी थाहा पाउने, के छ बच्ने उपाय?

जसको रगतमा चिनीको मात्रा उच्चरुपमा हुन्छ, उनीहरू डायबिटीज अर्थात् मधुमेहको बिमारी हुन्छन्। यदि यसको समयमै जाँच गरिएको छैन भने तपाईंलाई छाला र आँखा सम्बन्धी समस्याहरू, मुटु, किड्नी, दिमाग र स्नायु प्रणाली सम्बन्धी गम्भीर समस्याहरूको सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ।  मधुमेह यस्तो रोग हो, जसको कुनै औषधि छैन। यसलाई जीवनशैली, आहार र खानपानको बदलावको मद्दतबाट मात्र नियन्त्रणमा राख्न…